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fascia cardio

Garmin Forerunner 30
Running

Un’alimentazione equilibrata, il giusto tempo dedicato al riposo e un po’ di attività fisica. Per stare in forma non servono sacrifici esagerati: basta fare nostre le buone abitudini quotidiane. E se pensate sia complicato, è perché non avete ancora provato il nuovo Garmin Forerunner 30. Correre sta diventando una (buonissima)

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Running

Ogni runner lo sa: conoscere la propria frequenza cardiaca è indispensabile per ottimizzare gare e allenamenti, per impostare il carico e per verificare l’efficacia della preparazione. Quello che molti ancora si chiedono però è quale sia il metodo migliore per misurarla: fascia cardio o sensore ottico al polso? La risposta

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Fitness

  Il test del VO2max è importante, si sa, perché ci permette di calcolare il consumo di ossigeno durante uno sforzo e quindi di orientare i nostri obiettivi e la preparazione necessaria per raggiungerli. E voi, lo avete mai fatto? Da oggi è ancora più semplice: grazie al nuovo fēnix 5

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Triathlon

Un passo in avanti nell’evoluzione della strumentazione sportiva: da oggi triatleti e nuotatori potranno monitorare la propria frequenza cardiaca anche in acqua grazie alle nuove fasce cardio Garmin HRM-Tri e HRM-Swim. Dal design minimale e compatto, sono allo stesso tempo confortevoli e altamente resistenti, studiate per chi pratica sport come triathlon e

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Running

La rivoluzione nel podismo è alle porte, perché da oggi con il nuovo Forerunner 620 il runner è in grado di stimare il proprio valore di VO2max e di calcolare i tempi di recupero durante e dopo l’allenamento. Abbinato alla nuova fascia cardio HRM-Run, Forerunner 620 consente l’analisi del tempo

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