Running

Dimmi come corri e ti dirò come migliorare

 

Le dinamiche di corsa del Garmin Running Dynamic Pod

Avete già deciso quale sarà la vostra prossima sfida?
Una 10km? Una mezza maratona? Migliorare il personale?
Qualunque sia l’obiettivo, per ottimizzare gli allenamenti vi sarà utile avere qualche dato sulle vostre dinamiche di corsa.
E’ facile: stanno tutti nei 12 grammi di un Garmin Running Dynamic Pod.

Avete capito bene. Vi bastano 12 grammi per avere a disposizione l’analisi delle vostre dinamiche di corsa: tempo di contatto con il suolo, bilanciamento piede destro e sinistro, cadenza, lunghezza del passo, oscillazione verticale del busto, rapporto verticale tra oscillazione del busto e lunghezza della falcata.

Fino ad oggi potevate farlo solo indossando una fascia cardio. Ora invece, grazie al Running Dynamic Pod , il rilevatore delle dinamiche di corsa della categoria “peso piuma”, avete una possibilità in più.

Vi sarà particolarmente utile se:

  • siete tra i fortunati possessori di uno dei nuovi dispositivi Garmin dotati di tecnologia Garmin Elevate™ 2.0 per la misurazione della frequenza cardiaca al polso;
  • volete un’alternativa alla fascia cardio che, soprattutto quando inizia a fare caldo, può risultare poco pratica.

Garmin Running Dynamic Pod è un piccolo dispositivo a clip, da applicare, verso l’esterno, all’elastico posteriore dei vostri pantaloncini da corsa. Si attiverà automaticamente al movimento, collegandosi tramite Bluetooth al vostro dispositivo Garmin compatibile che, contemporaneamente, rileverà la vostra frequenza cardiaca.
Così avrete tutti i dati sotto controllo senza più dover ricorrere alla fascia cardio.

Running Dynamic Pod è talmente piccolo e leggero che non vi accorgerete nemmeno di averlo con voi.

Non temete, però, non correte il rischio di dimenticarlo: quando avrete finito l’allenamento, ci penserà il vostro Garmin a ricordarvi di… non metterlo in lavatrice!

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